BMI Calculator

Számítsa ki a testtömeg-indexét (BMI) a testtömegre, magasságra, korra és nemre vonatkozó információk alapján.

Követheti a napi súlyát, és elemezheti az előrehaladást a különböző táblázatokban

Használja a mellékelt praktikus számológépeket a derék-magasság arány (WHtR), a testzsír-százalék és a kalória-fogyasztás (BMR + PAL) meghatározásához.

Az alapvető metabolikus sebesség (BMR) kalkulátor becsli az alapvető anyagcsere-sebességet - egy semlegesen mérsékelt hőmérsékleti környezetben és utóabszorpciós állapotban eltöltött energiamennyiséget (azaz az emésztőrendszer inaktív, amely kb. 12 órát igényel) böjtölés). Ez a számológép a Mifflin - St Jeor egyenletre épül.

A WHtR kalkulátor kiszámítja a derék és a magasság arányát, és segít meghatározni, hogy WHtR egészséges tartományba esik-e.

Tartozékok:

• BMI számítás - nemek szerint és különböző korcsoportok szerint osztályozva

• Helyi tárolás a napi súlyának nyomon követéséhez

• Elemezze a súlytörténetét különféle táblázatokban és megjelenítésekben, hogy betekintést nyerjen a jobb testkép felé

• Állítsa be a kívánt célsúlyt, és kövesse az előrehaladását

• Átfogó statisztikák a súlyáról, azaz az átlagos súlyról, vagy a kezdő- és célsúly különbségéről.

• Súly-emlékeztető, amely támogatja Önt az ideális súly elérésében

• Bemeneti súlyok a metrikus vagy birodalmi egységrendszerben

Ellenőrizze a testét, hogy megtalálja az ideális súlyát, mivel a túlsúly és az elhízás kockázati tényezői olyan betegségeknek, mint például a magas vérnyomás, szívbetegség és cukorbetegség. Arra is felhasználható, hogy megtalálja az egészséges testsúlyát, ha fogyni szeretne, vagy diéta alatt áll.

A BMI-vel kapcsolatos további információk az Egészségügyi Világszervezet (WHO) honlapján találhatók.